分手男人的心理,男人为什么要分手

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  • 来源:「呵呵网」

    分手男人的心理是什么样的呢?人生,最无奈的不是爱而不得,而是先说爱的先不爱,后喜欢的离不开。曾经,你是他捧在手心的爱人,如今,你是他不屑一顾的路人。爱情没了,你的心,也死了。在无数个难眠的夜里你盯着对话框,苦苦守着对方回复,在等待的每一分每一秒里,你都在忍不住猜想:他在干嘛?为什么不回消息?心里还有没有我?你一遍遍的翻看他的朋友圈,寻找曾经相爱的证据;看着热恋时的聊天记录,麻痹自己他还爱你;望着两人的亲密合照,你还痴痴傻笑,直到泪水滴在照片上才发现自己竟然哭了,沉浸在回忆中无法自拔...

    突然,对方回复了。你用颤抖的手打开对话框,期盼那头会说些什么,但没想到的是:我们分手吧,这段时间让彼此都静一静...你慌了,不知道问题出在哪里,看着照片上彼此依偎、笑靥如花的两人,一切竟是如此讽刺,曾经的美好仿佛从未发生过。

    悲伤,委屈,疑惑,不甘.....种种情绪将你裹挟,你伤心欲绝,一时间竟分不清到底是爱他还是恨他!于是你开始频繁的做噩梦,每当午夜降临就会从床上惊醒,一想到他,心就一抽一抽的痛,内心深处有个声音一直在说:我爱他,我忘不了他。亲爱的姑娘,你的撕心裂肺,我都懂。

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    我知道你满怀愤怒却不舍发泄,心有不甘又不知如何是好,想潇洒走却贪恋曾经的温暖......我也知道你想去质问他:当初说在一起的是你,现在要分手的也是你,凭什么你说不爱就不爱了?这段感情里我算什么?

    最后,折腾的累了,你打算接受现实,却发现早已被对方伤的体无完肤,再也无法全身而退。看到这里,你失落地问自己:难道我的爱情,就这样完了吗?不,姑娘,现在我就要告诉你,不用患得患失犹豫不前,只要你下定决心,果敢的告诉我,你还想最后再争取一次,那么我就能教你体面的挽回爱情!

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    真实案例:

    我叫张媛,今年27岁,是一家广告公司的策划,男友叫林浩,30岁,是一个酒店的部门经理。我们是因为工作认识的,现在交往三年了。他身高180,身材也不错,西装笔挺,颇有成熟男人的稳重气质。我164,小家碧玉型,化妆打扮一下走在街上也有不少回头率,从外形上来说,我觉得我们还是挺配的。

    起初我们只是在微信上对接工作的事情,后来随着接触越来越多,他开始找我聊工作以外的话题。因为我比较喜欢他的外在形象,谈吐举止也挺满意,所以跟他聊天也比较积极。基本上每次聊天都是他主动提出话题,我也乐意回复,有时候还可以一直从早聊到晚,真的没想到我们竟然那么聊得来。那段时间,我甚至觉得他就是我的灵魂伴侣。

    渐渐地,他开始找机会约我看电影吃饭,我也顺着他的邀约答应了。经过了几次的线下相处,我对他产生了许多好感,后来在第三次约会的时候,我们就确立了恋爱关系。我知道,任何一段感情都不可能永远甜蜜如初,三年的恋爱时间并不短,我感觉自己越来越离不开他了,而他对我却再也没有了当初的热情,我多么希望他能像之前那样每晚跟我语音通话,对我说老婆我爱你。

    在交往了一年多之后,我发现我们聊天越来越少,比较忙的时候甚至一天都讲不过十句话,我既生气又难过。工作再忙,该给的关心还是得给到吧?林浩这种冷淡的态度让我及其不爽,感觉他并不爱我了。曾经的林浩面对我的一个表情都会认真回复,还总会拼命想话题和我聊天,现在确把我当做了可有可无的存在,还不如一个陌生人。

    面对他逐渐的平淡,有时我也找不到话题可以聊,除了问你在干嘛以外,真的不知该说些什么。其实我也很无奈,明明这段感情不是我一个人的啊,为什么他就不能做出一些努力呢?后来他迷上了玩游戏,跟我好好聊天的时间就更少了,好几次跟他发消息,他都是等游戏打完了才回复,这让我更加愤怒,游戏比我还重要,那他跟游戏谈恋爱去好了!

    后来我也越来越敏感,当他有一天忘记跟我说晚安,第二天我就会杀过去去质问他为什么没说晚安;漏回了我几个消息,我就不自觉地用尖酸刻薄的语气嘲讽他:日理万机这么忙吗,怎么打游戏就有时间,回我消息就没时间了呢?有时候一直联系不上,情急之下我也会跟他发好多消息,再不回就弹视频语音或者打电话,就想要他出现。

    其实我也知道这是我不对,但是我就是忍不住啊,而且他总是不回消息,我真的缺乏安全感。每次他不回消息的时候我就在想,平常他总是手机不离身,不可能一天都不看手机吧,既然看了,为什么就不能回我一下呢?

    有时候我意识到自己有点过分,也会跟男朋友道歉,我这样也是因为在乎他,并没有提很高的要求啊,及时回我一下就够了。每次他越不回复,我就越是担心:他是嫌我烦了?还是不爱我了?我总是怀疑他的真心,也很气自己这么没有出息。

    直到有一天,我居然在抖音上发现了他跟别的女生点赞互动!看着他的评论,那种背叛的感觉油然而生:不回我的消息,却把时间用在了别的女人身上,这叫我怎么去理解他?!看着那些评论,一字一句如同排山倒海般向我袭来,将我的理智冲垮。当下我立即将这些内容截图下来发给了他,期待着他能认真的给我一个交代,顺便借这个机会,开诚布公地聊聊我们之间的问题。

    没想到收到消息的他不以为然,觉得这些评论并不能代表什么,是我想太多。看到这番话,我真的坐不住了,发消息骂他对我不忠,还总是冷落我,从来没有想过我的感受,想到我对他的一片真心,就觉得自己真的是世界上最委屈的人。

    等我回过神来,发现自己的话语也有些过分,但是想撤回已经来不及了。自尊心让我没有第一时间改变态度,我屏住呼吸,静静地等待着屏幕那头他的反应。原以为他会像往常一样说几句话哄我,那我也就顺着台阶下,心平气和的跟他好好聊。

    但是我怎么也没想到,等来的却是他的一句:知不知道这样无理取闹的事,你做了多少次,我说了没什么就是没什么啊,你到底想要怎样?顿时我又炸了,明明这次是他的问题,还说我无理取闹?我就又噼里啪啦发了几条信息过去,看到时间不早了,第二天还要上班,我就关上手机索性先睡觉,想等明天再跟他慢慢闹。其实那天晚上我睡的并不安稳,甚至还做了一个糟糕的梦。我梦到林浩和另一个女人十指紧扣,两人在我们常去的那家商场里逛街,一路上有说有笑,那副画面,深深地刺痛了我.....

    第二天醒来,枕头上湿了一大片。我急忙打开手机,想看看他后来的解释,我还在心中安慰自己:没事的梦都是反的。然而现实狠狠的给了我一个耳光。打开微信,我看到对话框里就一条信息:我想了下,最近工作挺忙的,我们先分开一段时间,想想彼此到底合不合适吧。

    轰那一刻,我的脑子嗡嗡直响,眼泪也一直往外唰唰的掉。我拿出纸巾赶紧擦干眼泪,希望是自己看错了但是事实就是事实,已经无法改变,手机屏幕上的光,也刺得我有些发昏。在一起三年来,我们都不是那种吵架会把分手挂在嘴边的人,这是他第一次提出了分手,可见他是认真的,我感觉自己的爱情被判上了死刑,心,也缺了一块。

    我后悔自己的口不择言,如果再给我一次机会,我一定不会咄咄逼人,也不会因为这个事跟他吵架!但是...我只是希望林浩能够更在乎我一点,希望我们的感情能够再好一点,难道这有错吗?我不想跟他分手,但我知道他肯定也不愿意理我,现在我们有半个月都没联系了,我害怕再这样下去,就真的就要彻底完蛋了。

    正在我六神无主的时候,我看到了一方工作室的文章,里面的很多内容启发了我,于是我抱着一线希望加了分析师的微信,希望能够挽回我的爱情。在咨询过后,老师给我进行了详细分析,并指出了我的问题,教我如何挽回。老师的专业和耐心,让我渐渐看到了希望,于是我报名了一方工作室的逆转爱情感挽回服务,开启了我的挽回之旅。

    如果你也跟张媛遇到了一样的问题,遭遇了情感的伤痛,非常痛苦却不知如何解决,不要担心,我们的老师都是拥有至少五年以上情感与心理咨询经验的专业人士,处理过很多复杂的情感案例,对研究复杂的情感具备专业的心得与体会,所以请相信我们会为你排忧解难,教你一步步重获幸福。现在点击#微信#添加导师微信,朋友圈也有大量干货,供你免费参考学习。

    在这段感情里,张媛存在这么几个问题:

    1、疯狂暴露需求感,控制欲爆棚

    恋爱三年,张媛对男友的要求越来越苛刻:微信要时刻保持联系,没有及时回复,就打电话逼迫男友出现,让林浩完全没有个人空间。在恋爱中,男人如果得不到自由,他就会去寻找自由,而玩游戏就是林浩找到的放松方式。

    这种短暂的娱乐,能够让他在繁忙的工作和女友的控制中获得短暂的休息,构建独立的空间,缓解压力。但张媛不仅不理解,还冷嘲热讽,强行对男友打游戏的行为上纲上线,认为他这是不爱自己的表现。对于林浩来说,这就是他眼里的无理取闹。作为一个男人,自己的情绪没有得到释放,还得不到女友的理解,长期承受责备,他也会因为被误解感到委屈。

    加上张媛步步紧逼,总用爱的名义绑架对方,她以为这样能够换来对方的理解和关爱,却忽略了哪里有压迫,哪里就有反抗的道理,她的关心和在意,都是为控制林浩找的借口。

    通过掌控男友来满足自己的安全感,是自私的行为。

    一段良好的亲密关系,双方一定是相互交融又彼此独立的,林浩永远处在被控制和捆绑之中,没有获得感情中的愉悦、舒服和快乐,便会极度反感,抵触张媛的爱和关心。

    2、焦虑型依恋人格在作祟

    张媛过度的需求感和控制欲,是典型的焦虑型依恋人格的表现。焦虑型依恋的人,对伴侣的感情并不是普通的爱和信任,而是一种情感饥渴,他们希望对方能够填补自己的情感缺失,将自己从一种焦虑恐慌的状态里拯救出来。

    张媛在面对男友时总是易怒的,本质上她是在用愤怒和焦虑等表面情绪,来掩饰自己害怕被抛弃的恐惧。而林浩因为被这些带有迷惑性的表面情绪所干扰,难以发现张媛内心真实的诉求,只觉得女友很爱生气,情绪总是阴晴不定,事后又难哄,实在捉摸不透。

    一方觉得男友不爱自己,另一方觉得女友总是无理取闹,双方的情感都得不到认同和接纳,误会就会不断加深。其实张媛自己也没有意识到,她的这种逼迫和恐慌,都是在向伴侣索取一种稳定的安全感,为了追寻这种安全感,她用夺命连环call的方式束缚男友,不停地向男友索取爱和关心。

    其实每次林浩都有回复她的消息,只要稍微不及时,张媛就会极度敏感,觉得林浩这种回应根本不能满足自己,变得愤怒和焦虑,受到一点冷落,都觉得自己被抛弃了。在这种焦虑的驱动下,她开始患得患失,更加压榨林浩的个人空间,同时这种索取也在掏空林浩的情感,让人疲惫。这种彼此折磨的状态,只会加速感情的消亡,让对方无法忍受,选择逃开。

    3、投入失衡,不懂正确的付出和引导

    张媛总是需要借由男友言语上的肯定,来不断地确信林浩是爱自己的,而且她也从不吝于表达爱意,总希望对方也能付出同等的爱。当男友没有达到预期时,她就会不平衡,认为自己这么爱林浩,林浩却不够爱她,总觉得男友对她有亏欠,所以每次吵架时,她都会翻旧账数落男友。

    其实张媛生气,是希望得到林浩的安慰。她想让对方一同卷入这种糟糕的情绪里,让男友理解她的想法,认同自己,呵护自己。但是她从来没有直接表达过自己的真实想法,总让男友通过情绪去猜测该怎么做,最后还是没有找到合适的方式关心她,让她更不平衡。

    面对这种不平衡,她还在不断的单方面付出,将所有的好都献给对方,只会让男友逐渐麻木,丧失耐心,甚至会对这种高频度的付出感到负担,产生厌倦。同时这个付出的过程,也是暴露需求感的过程,当她表现出很强烈的需求感时,林浩就会觉得张媛离不开自己,恃宠而骄,不会珍惜。七分爱别人,三分爱自己。张媛没有领悟到这个道理,她爱的失去了自我,丧失了个人魅力,林浩看不到她的吸引力,也找不到恋爱的乐趣,最后选择了分手。

    4、托付心态严重,导致双方成长不同步

    张媛把自己的快乐和安心全部建立在男友身上,她觉得爱一个人,便有权利要求伴侣对自己人生的幸福和快乐负责,这是托付心态的表现。而这种心态会使这段关系变得尤为紧张。

    当她觉得伴侣没有能力给自己带来快乐和幸福时,她会觉得无力,产生失望和不满,对方却会因为承受着如此大的责任和压力,觉得非常窒息,相处起来及其不愉快。同时这个心态有个极大的坏处就是,既然张媛本人认同这个道理,那她就不会做出任何努力,只等男友给自己的人生添加快乐和幸福感,最后的结果就是她再也不会去成长提升,完全停止进步。当男友忙着工作,提升自己时,张媛还在原地踏步,她就在倒退。

    当一个人在思想、心态、能力上都与伴侣有了差距,就会经常产生矛盾和分歧,不能妥善的解决这些问题,感情就会出现裂痕;当差距越来越大,对方已经无法接受时,这段感情也就走到了尽头。如果你也觉得自己是焦虑型依恋人格,不知道如何改变僵局,就添加老师#微信#,一对一情感咨询,让你的爱情迎来转机。

    1、冷冻自身需求,建立个人框架

    这段感情里,一开始的追求者是林浩,但提出分手的也是林浩。可以看出男女双方的高低位发生了转变,张媛由被爱的高位方变成了求复合的低位方;林浩则由追求的被动方变成了掌握他们感情走向的主动方。

    一段良好的感情,两人的地位一定是友好平等的,所以挽回的第一步,就是要减小双方地位上的差距。因此我建议张媛,立刻停止自己无下限的讨好,合理调整自身需求感。如果继续投入过多时间、金钱和情感,忍不住给对方发微信、打电话,只会更加暴露你过高的需求感,让你丧失主动权,处于低位,愈发放不下,最终阻碍挽回进程。

    首先不能强求对方和好,明白挽回是首要目的,但不是唯一目的,以淡然的心态去挽回,给对方减压,也能缓和双方关系。张媛的患得患失,疑神疑鬼,都是在担心男友离开自己,在感情中处于弱势,只能以压抑和牺牲自我的方式来求得对方的在乎,对方一旦离开,她便毫无招架之力。

    因此对于张媛这种依恋型人格来说,克制需求感对她而言还不够,要建立框架感,才能让男友迎合她制定的规则,掌握情感的主动权,得到安全感。一个女人如果拥有了框架感,会让她敢于追求、敢于反抗、敢于放手,从而在一次次坚持自我的过程中凝聚出自己的人格,不依傍别人而独立存在。

    建立框架感的方法是一个较为持久、因人而异的过程,就不过多赘述。如果想知道具体方法,可以添加老师#微信#,将你的感情现状告诉老师,老师会手把手帮你分析现状,结合实例,一对一教你框架感该如何塑造。

    对于框架感这一点需要明确的是,不管和谁在一起,都不应该成为对方的附属品。把那些用来查岗、生气、冷战的时间用来充实自己,慢慢提升自信,不断自我成长,当内心足够强大时,就慢慢的不会再依赖别人,处理好恋爱关系也是水到渠成的事了。

    2、收起情绪表达,运用拒绝-后撤术

    男友提出分手时,张媛并没有疯狂联系林浩求和,两人之间也没有第三者,所以张媛并不需要断联冷冻处理,但是这并不代表她就能立刻联系林浩,如果继续情绪化的逼迫对方,男友还是不会回头。因此我建议张媛先控制好自己的脾气,在和林浩交流时,改变以往强势的态度,用一些可爱的表情包卖萌,打字时多用鸭、呢、嘛等语气,塑造活泼俏皮的形象。

    林浩既然没有拉黑她,就说明内心是不排斥张媛的,我要张媛结合之前的聊天要点,试探性的先跟林浩发消息,说知道自己的错误了,以后不会再强迫他。但林浩表示每次张媛都会这么说,但从来没有做到过,最后以工作繁忙为理由将此事往后拖延。

    这时林浩对张媛的反省是不相信的,复合的意愿也并不强烈,因此我们告诉张媛,可以提出第二个请求,告诉林浩复合不成的话,也尊重他的意思,但希望双方还可以做朋友。此时林浩再没有躲闪,大方的表示可以,还说以后有事也可以找他。

    其实这个过程就是运用了拒绝-后撤术策略,这个策略,在提高了答应率的同时,也会让男人产生满意感,觉得最后的结果是由他自己说了算的。尤其是对于林浩来说,张媛难得的妥协和后退,会让他觉得靠着自己的努力,得到了圆满的结果,满足了他之前一直渴望得到的尊重和认同。其实张媛提出的第二个要求才是我们的真正目的:让双方从朋友出发,保持联系,为后面的高姿态挽回行动做铺垫。这样以退为进的方法,缓解了林浩对于张媛的戒备心理,也给了林浩一部分话语权,不会再让他有被逼迫、被控制的感受,这时,挽回已经初见成效了。

    3、罗列情感账单,唤起美好回忆

    我为张媛提供了一份情感账单,要她罗列出三年里她为男友做过的事,以及男友为他做过的事,将这些付出详细的记录下来,唤醒两人之间的记忆。在罗列的过程中,张媛突然意识到自己是被林浩深爱着的:各种节日纪念日变着花样送礼物、为了她想吃的糕点排队三小时、出差时说想他,林浩便第二天立刻坐飞机来到张媛身边给她一个惊喜....

    林浩是一个不善表达的人,但是他对张媛的付出,全部都呈现在了这张表里。张媛直观的看到了林浩的付出,也没有了一开始的焦虑和猜疑。罗列好后,我要张媛再以这份情感账单为基础,写一封种子信给林浩。

    之前她总是习惯发信息,或口头承诺自己会改变,反省方式过于随意,导致她自己也不重视这个承诺。因此我要她通过写信这种相对正式的方式,反省自身问题,让林浩相信她是真的意识到了根本问题,并愿意去改变,表明自己的决心。林浩看到满满两页纸,多少感受到了张媛的诚意,也回忆起了曾经两人相处的点点滴滴。此时,挽回行动已经顺利地进行到了一半。

    4、建立二次吸引,诱导对方求和

    张媛的种子信虽然撩拨起了林浩的心弦,但男人都喜欢接触时的新鲜感和相处时的舒适度,仅凭过去的回忆还不足以撑起他的复合动机。所以挽回最关键也是最核心的一步就是建立二次吸引,让对方再次爱上你,主动求和。

    在线下见面之前,我要张媛把握好线上聊天的机会,决口不提过去不愉快的回忆,在聊天的过程中保持积极和热情,展现她乐观向上的一面。导师还教授了她一些聊天技巧,不要只聊最近如何?这类毫无营养的话题,尽量让内容具体一点,具有延展性。比如:最近打算出去玩玩,有什么好地方推荐吗?我今天看了场电影,里面有个主角跟你有点像诶,勾起对方的好奇心,引导话题轻松的进行下去。

    当双方聊天的频率回升到一个稳定的状态时,我要张媛故意有一天不找林浩聊天,让他产生不适应的感觉,过两天再回复他说最近自己比较忙,让林浩觉得张媛是有自己的社交和生活的女生,保持一定神秘性。

    在挽回行动进行到第23天的时候,林浩和张媛的氛围渐渐暧昧起来,我教张媛说一些以前自己很少说的话,表示自己现在看到那家糕点店,还是会想到林浩曾经为自己排队了三小时,林浩在那头也呼应了,以前恋爱的时光的确挺美好。

    这时我告诉张媛,是时候约他线下见面了,地点选在林浩喜欢的日料店,环境清幽,适合聊天。在线下见面之前,我们帮张媛设计了一套形象改造方案,之前从她发的照片上来看,分手的那段时间她都沉浸在后悔和悲伤之中,面容憔悴,也不化妆。

    因此我要张媛画一个元气的妆容,看起来干净大方;再去烫一个梨花头,更加凸显她的清纯;最后在着装上也是建议她去买两条温婉的裙子,与以前的风格做出区分,让林浩有眼前一亮的感觉。见面当天,林浩差点没有认出张媛:眼前的女子穿着她从未见过的裙子,衬托的她愈发清纯可人;亚麻色的微卷发,让她活泼俏皮的脸庞更显精致;恰到好处的妆容让他那一瞬间看恍了神....

    约会完毕后,张媛告诉我林浩当天一直盯着她看,嘴角不自觉带笑,她开心极了,约会回去后林浩还主动找张媛聊天到了深夜。没过几天,林浩主动约她又去看了电影,并在送她回家的途中向张媛提出了复合。

    最后,张媛的挽回行动在一方工作室导师们的帮助和指导下圆满成功了。如果你也想扭转分手死局,拿到真正有效的挽回策略分析,可以点击#微信#添加老师微信,把你的情况告诉老师,老师会给你做一个一对一的挽回策略分析,手把手指导你如何诱导让分手前任主动求和,高姿态挽回的必杀技都在这里。

    作为情感诊断师,虽然比普通人拥有更多的知识资源去经营好自己的婚姻,但是我也依然要不间断地更新自己的知识库,不断地学习和理解,包括我们所有的导师也是如此,以此来不断地发现自己、完善自己,让自己永远对自己的人生保持控制力。

    一方工作室的特点就在于,它从女性成长的角度出发,以一个女人的一生为长度,将课程分为11个板块,内容完全跳出了婚姻和恋爱,面向女性对自我成长的需求。我之前以为我们作为一家情感挽回机构,自然是术业有专攻,做好挽回项目才是正道。但其实挽回的第一步就是自我提升,也可以说是挽回自己,因为有很多人,终其一生都不知道自己为什么过得不幸福。

    因为从一开始,你就不知道自己要什么,或者说自以为是的知道。曾经一个女孩很天真地告诉我:我想结婚,因为结了婚就可以和老公小孩一起穿着亲子装其乐融融逛公园,那画面想着就很温馨,我真的好向往!

    但其实她不明白的是,这些并不是幸福本身,因为穿亲子装逛公园很容易实现,但是其乐融融却未必。也许真实的画面是,老公全程心不在焉地玩手机不和你沟通,而你的孩子全程东跑西跑需要你不停地跟着照顾,根本无暇去享受公园的风景。在没有经过系统的学习之前,很多人对幸福的理解未免不切实际。从你选择面对的那一刻开始,你就选择了成长。

    一方工作室特色挽回体系

    如何和异性相处

    突破以往传统的思维,两性心理学不仅仅是荣格心理学和弗洛伊德精神分析,还会纳入阿德勒和弗洛姆等学术研究,增加个人成长和关系两个视角,从更多元、更立体的角度来审视两性关系,继而拓展到人与社会、人和世界的关系。跳出挽回的框架,重新审视和异性之间的关系,不仅仅包括和丈夫或男朋友,还有和父亲相处、和儿子相处、和同事、和领导。

    亲密关系危机处理

    但凡是人,就渴望关系,渴望爱,但是亲密关系总会让人受伤,为了避免这个问题,你必须彻底脱离易感体质,以不变应万变。

    让男性主动沟通

    分手男人的心理是什么呢?我们总是在说,搞不懂男人在想什么,但其实我们的最终目的是让他们主动来和我们沟通,不要让女人瞎猜,变被动为主动。男人们都是讨厌表达沟通的动物,但是他们会在特定的条件下滔滔不绝,那么怎么让他们主动表达,主动改正,这是很多女人一生要学的东西。还在犹豫什么呢?添加立即重获幸福!

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